Muitos benefícios de saúde impressionantes são atribuídos ao consumo de linhaça. Uma dica para adicionar essas pequenas sementes em sua dieta é consumir a linhaça moída em vez de inteira, já que as sementes de linhaça moídas são mais fáceis de digerir. Consumir sementes de linhaça com frequência contribui para a redução do colesterol, melhora da pressão arterial e diminuição do risco de câncer.
- Nutritiva
-
Rica em Ômega 3
- Fonte de lignanas, que podem reduzir o risco de câncer
-
Rica em fibras dietéticas
-
Ajuda a melhorar o colesterol
-
Ajuda a reduzir a pressão arterial
-
Contêm proteína de alta qualidade
-
Pode ajudar no controle do açúcar no sangue
-
Ajuda no controle do peso
-
Atua como remédio para menopausa
-
É versátil
Diferença entre linhaça dourada e linhaça marrom
Em geral, a linhaça dourada tem cultivo orgânico e certificado. No quesito sabor, a dourada é mais suave que a marrom. No entanto, elas são bem parecidas em termos nutricionais. A diferença fica por conta dos Ômegas 3, 6 e 9 presentes na variedade dourada, enquanto a marrom contém somente o Ômega 3. No entanto, as duas versões trazem muitos benefícios ao organismo.
Produtos relacionados
Trabalhamos com produtos naturais que nutrem o corpo e a alma! Plantas, Ervas, Raízes, Chás, Cereais, Farináceos, Especiarias, Oleaginosas, Frutas secas, Cristalizadas ou desidratadas, Grãos, Sementes.
BELEZA DA TERRA PRODUTOS NATURAIS LTDA - CNPJ: 37.063.706/0001-02 © Todos os direitos reservados. 2024
