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1 cápsula contem 0,21mg de Melatonina, dose máxima permitida para suplemento alimentar.
A Melatonina um hormonio produzido naturalmente no cerebro humano, que auxilía no ciclo vigilia-sono (também chamado de "relógio biológico"). Essa substância pode ser encontrada em pequenas concentrações nos alimentos, incluindo e agora podera estar disponível, sem receita, como um suplemento alimentar, uma categoria de produtos destinada complementação da dieta de pessoas saudáveis com substãncias presentes nos alimentos, incluindo nutrientes e substâncias bioativas, onde se enquadra a melatonina.
Ingerir 1 cápsula de noite, 1 hora antes de dormir.
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