Nome científico: Mentha X Piperita
Conhecida também por hortelã pimenta.
Indicação: É usada popularmente como descongestionante nasal, antigripal, vermífuga, digestiva e analgésica. Usada como condimento na culinária, bem como em infusões, utilizando as folhas da planta.
Beneficios:
1. Alivia a dor muscular
2. Desobstrui as vias nasais
3. Alivia a dor nas articulações
4. Reduz a compulsão alimentar
5. Energizante natural
6. Melhora o aspecto do cabelo
7. Alivia a alergia
8. Ajuda a concentrar
9. Alivia a coceira
10. Reduz a febre
11. Repelente natural
12. Melhora a inflamação na pele
13. Ajuda a tratar a acne
14. Alivia a dor de cabeça
15. Ajuda o cabelo a crescer
16. Alivia queimadura de sol
17. Melhora a síndrome do intestino irritável
18. Melhora o inchaço e a indigestão
19. Melhora o hálito e reduz as cáries
20. Reduz o enjoo
21. Benefícios respiratórios
22. Melhora a cólica
23. Alivia a dor nos dentes de bebês
24. Equilibra os hormônios e alivia os sintomas da Síndrome dos Ovários Policísticos
25. Auxilia o tratamento do câncer
Efeitos colaterais: Algumas pessoas podem sentirazia, vermelhidão, feridas na boca e dor de cabeça.
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